Stressfrei in 10 Minuten

 von Heike Höfler

Schlagworte:

• Streßbewältigung |
• Entspannungsübungen |
• Wohlbefinden |
• Atementspannung |
• Atemtherapie |
• Ratgeber / gesundheit

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O 615
Höfler, Heike:
Stressfrei in 10 Minuten : Ruhepausen und Energie-Kicks ;
12 Übungsreihen für Ihr Waohlbefinden / Heike Höfler. -
Originalausg. - Hannover : Humboldt, 2010. - 152 S. :
Fotogr. + Ill.

                  ISBN 978-3-86910-316-7  brosch   EUR 12,95
STREßBEWÄLTIGUNG; ENTSPANNUNGSÜBUNGEN; WOHLBEFINDEN;
ATEMENTSPANNUNG; ATEMTHERAPIE
F 123