Krafttraining für Senioren

 von Peter Preuß, Manuela Preuß

Schlagworte:

• Seniorensport |
• Fitnesstraining |
• Gesundheitssport |
• Krafttraining |
• Trainingspläne |
• Senioren |
• Alter

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G 107
Preuß, Peter:
Krafttraining für Senioren : muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern / Peter Preuß ; Manuela Preuß. - Königswinter : Heel, 2008. - 176 S. : Ill.
NE:   ; Preuß, Manuela
978-3-389880-935-1  kart.  EUR 17,95
SENIORENSPORT ; FITNESSTRAINING ; GESUNDHEITSSPORT ; KRAFTTRAINING ; TRAININGSPLÄNE ; SENIOREN ; ALTER