GENial abnehmen

 von Stefan Wöhrer

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Wöhrer, Stefan:
GENial abnehmen : Wie Ihre GENE den Stoffwechsel beeinflussen und welche NAHRUNG am besten zu Ihnen passt / Stefan Wöhrer. - Wien : Kneipp Verl, 2025. - 159 S.: Fotos, Abb.
ISBN 9783708808758  Brosch  EUR 24,00
DIÄT ; DIÄTKOCHBUCH ; STOFFWECHSEL ; NAHRUNG ; ERNÄHRUNG ; ABNEHMEN ; ABNEHMEN, GEWICHT ; KOCHBUCH ; REZEPTE
Kalorien zählen, Low Carb, Intervallfasten – Sie haben alles probiert, doch die Waage bleibt stur? Dann liegt die Antwort vielleicht in Ihren Genen! »GENial abnehmen« zeigt, warum Standarddiäten oft scheitern und wie Sie Ihre Ernährung endlich mit Ihrem individuellen Stoffwechsel in Einklang bringen. Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Nutrigenetik erklärt Dr. Stefan Wöhrer in seinem ersten Buch, warum manche Menschen mit Kohlenhydraten abnehmen, während andere davon zunehmen – und wie Sie herausfinden können, was wirklich zu Ihnen passt.