Gesunde und starke Hände
ISBN: 9783968590615
Systematik: O 241
Verlag: Stuttgart : Herbig
Erscheinungsjahr: 2023
Schlagworte:
O 241
Weihs, Natascha:
Gesunde und starke Hände : Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen / Natascha Weihs. - Stuttgart : Herbig, 2023. - 110 S.: Fotos, Abb.
ISBN 9783968590615 Brosch EUR 14,00
HÄNDE ; BEWEGLICHKEIT ; BEWEGLICHKEITSÜBUNGEN ; BESCHWERDEN ; MASSAGEN ; ÜBUNGEN
Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht!
von Natascha Weihs