Meal Prep with me
ISBN: 9783959619608
Systematik: X 212
Verlag: München : Christian Verlag GmbH
Erscheinungsjahr: 2025
Schlagworte:
X 212
Ostwald, Svenja:
Meal Prep with me : From Mo Ai Ny with Love: 100 saisonale und vegane Rezepte für einen ausgewogenen und entspannten Alltag / Svenja Ostwald. - 3. Auflage. - München : Christian Verlag GmbH, 2025. - 238 Seiten : mit Fotos. - Mit Wochenplänen und Einkaufsliste
ISBN 9783959619608 Brosch EUR 29,99
VEGANE ERNÄHRUNG ; VEGANE KÜCHE ; VEGANE KOST ; REZEPTE
Frühstück. Lunch. Abendessen. So viel Inspiration für gesunde Mahlzeiten, die Spaß machen!
»Meal Prep« steht bei Svenja Ostwald im Kalender – und das jede Woche. Denn die erfolgreiche Ernährungsexpertin weiß, wie viel Zeit, Nerven und auch Geld sie sparen kann, wenn sie ihre Lebensmitteleinkäufe gut plant und außerdem 1–2 Stunden pro Woche in die Vorbereitung gesunder, wohltuender und köstlicher Rezepte für Frühstück, Lunch, Snacks und Abendessen investiert. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit und zeigt uns, wie ihr Meal Prep zu jeder Jahreszeit funktioniert und Spaß macht – inklusive Wochenplan und Einkaufslisten!
von Svenja Ostwald