Einfach abnehmen

 von Carsten Lekutat

Schlagworte:

• Ernährung |
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• Gewichtsprobleme |
• Gewichtsreduzierung |
• Abnehmen

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O 613.3
Lekutat, Carsten:
Einfach abnehmen : Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht / Carsten Lekutat. - Orig.-Ausg. - München : Knaur Verl, 2023. - 204 S.: Abb.
ISBN 9783426659281  Brosch  EUR 22,00
ERNÄHRUNG ; ERNÄHRUNGSRATGEBER ; ERNÄHRUNGSTIPPS ; GEWICHTSABNAHME ; GEWICHTSPROBLEME ; GEWICHTSREDUZIERUNG ; ABNEHMEN
In seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden des Biohacking vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren.
Das 4-Wochen-Programm um dauerhaft und gesund abzunehmen
In einem 4-Wochen-Programm erklärt er, wie ein kleines bisschen Engagement jeden Tag den wirklich großen Unterschied beim Abnehmen macht: Mit den vorgestellten Bio-Hacks gelingt es ganz einfach, im ganz normalen Alltag das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen. Dio Bio-Hacks ...
- regulieren das Gewicht,
- bringen die Hormone in Balance,
- kulrbeln den Stoffwechsedl an,
- heilen Entzündungen,
- reduzieren Stgress.
WICHTIG: Es ist ganz einfach und macht Spaß - ohne Diäten ohne Kraftaufwand und ohne Kalorienverzicht.