Prüfungsangst loswerden

 von Sabrina Fleisch

Schlagworte:

• Angst |
• Prüfungsangst |
• Angstbewältigung |
• Blockade

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F 112
Fleisch, Sabrina:
Prüfungsangst loswerden : Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden / Sabrina Fleisch. - 1. Aufl. - Berlin : Ullstein, 2024. - 317 S.
ISBN 9783548066356  Brosch  EUR 13,99
ANGST ; PRÜFUNGSANGST ; ANGSTBEWÄLTIGUNG ; BLOCKADE
Prüfungsangst begleitet viele Menschen ein Leben lang. In der Schule, im Beruf und im Privatleben - auch den berühmtberüchtigten "Blackout" hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die psychologische Beraterin Sabrina Fleisch arbeitet tattäglich mit Menschen, die von dieser Angst blockiert werden. Sie zeigt, wie man die Auslöser dieser Angst verstehen und die Aufregung beherrschen lernt und sie ins Positive wenden kann.