Das zweite Gehirn
ISBN: 9783742311634
Systematik: O 150
Verlag: München : riva
Erscheinungsjahr: 2023
Schlagworte:
O 150
Mayer, Emeran:
Das zweite Gehirn : wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst / Emeran Mayer. - 4. Aufl. - München : riva, 2023. - 320 S.: Abb.
ISBN 9783742311634 Brosch EUR 14,99
DARM ; DARM / MENSCH ; DARMGESUNDHEIT ; WOHLBEFINDEN ; GESUNDHEIT ; GESUNDHEITSPFLEGE
Dass der Darm und das Gehirn aufeinander reagieren, haben wir alle schon am eigenen Leib erlebt: Unangehme Situationen schlagen uns "auf den Magen" und wenn wir verliebt sind, haben wir "Schmetterlinge im Bauch". Doch wussten Sie, dass der Darm auch beeinflusst, mit welchen Menschen wir Zeit verbringen und wie wir Informationen bewerten?
In althergebrachten Heilkünsten wie der Traditionellen Chinesischen Medizin oder der Ayurveda kennt man den Dialog zwischen Kopf und Bauch seit Jahrtausenden, und bereits Hippocrates lehrte, dass sämtliche Krankheiten im Bauch entstehen. Doch die westliche Medizin entdeckte erst in jüngster Zeit, wie der Darm und die darin lebenden Bakterien mit unsrerem Gehirn kommunizieren. Dieses Zusammenspiel ist derart komples und hochentwickelt, dass man den Darm das "zweite Gehirn" nennen kann.
Fachlich fundiert und zugleich leicht verständlich verbindet der renommierte Gastroenterologe und Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn Emeran Mayer in diesem Buch topaktuelle Erkentnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Sie erfahren nicht nur, auf welche Weise das Gehirn und der Darm miteinander interagieren, sondern auch, wie Sie dieses Wissen nutzen können, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
von Emeran Mayer