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Fr, 23. Februar 2024

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Genial vital!

Genial vital!

 von Yael Adler

ISBN: 9783426278031
Systematik: O 300
Verlag: München : Droemer
Erscheinungsjahr: 2023
Schlagworte:
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O 300
Adler, Yael:
Genial vital! : Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung / Yael Adler. Mit Illustrationen von Ivonne Schulze. - Orig.-Ausg. - München : Droemer, 2023. - 399 Seiten : Illustrationen
ISBN 9783426278031 Karton EUR 20,00
RATGEBER ; GESUNDHEIT ; GESUNDHEITSPFLEGE ; KÖRPER ; ORGANE
Wer versteht, was für Vitalität und Energie entscheidend ist, kann seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Die beliebte TV-Ärztin, Bestsellerautorin und Anti-Aging-Expertin Dr. med. Yael Adler begibt sich mit uns auf eine faszinierende Reise durch den Körper. Auf dem neuesten Stand der Wissenschaft erklärt sie, welche Prozesse ablaufen, während wir langsam älter werden - und was das medizinisch bedeutet. Dabei gibt sie wertvolle praktische Tipps und zeigt, wie schon einfache Veränderungen dazu führen, dass wir frischer und vitaler durch den Alltag gehen. Denn das beste Alter ist immer jetzt.